外在美最重要!「改變外型」是減重最大動機

現代人流行什麼?減重,絕對是其中一種,但是每個人的減重動機和方式卻大不同。根據《華人健康網》日前進行的「減重很難嗎?」線上問卷調查,發現在1025個樣本數中,54%網友減重的最大動機是「改變外型」,其次分別為「預防疾病」(28.4%)、「增強體力」(9%)和「預防老化」(5.5%),顯示在大多數民眾的心目中,特別是21至50歲女性,身材比健康更重要。

此時減重最有效!夏天第一、失戀第二

有趣的是,詢問「請問您認為下列哪一時機,減重最容易減重成功?」時,22.5%網友認為「夏天」是最好的減重時機,「失戀」以得票率21%排名第2,「壓力過大」得票率18.9%排名第3,「月經後」得票率15.6%居第4,至於與壓力相關的「親友過世」則名列第5、占10%。

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