按肚, 喝水, 擺腰, 食青菜, 解便, 會幫助減重,但效果有沒有如影片中如此神奇我就不敢保證了! 有興趣的朋友可以自己試看看! 

https://www.facebook.com/jiankang1268/videos/vb.1593585764233612/1735926853332835/?type=2&theater

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