目前分類：減重新聞與學術研究專區 (68)
- Sep 21 Thu 2017 14:54
減糖！食藥署：健康食品、精緻糖量<25g
- Sep 15 Fri 2017 10:02
小心!慢性過敏也會影響減肥成效喔
如果你始終遵循醫師提供的策略，但減肥仍遇到瓶頸，有可能是慢性過敏惹禍。國外曾有個案例，一名年過40歲的女性因工作發福，長年肥胖，直到有日痛定思痛，上門尋求專業醫師協助，並謹守醫師擬定的策略，不僅吃得清淡，也定時運動消耗熱量，體重終於自86公斤左右減至68公斤，不過，卻從此卡關。
- Jul 27 Thu 2017 14:33
市售飲料含糖量與標示不符,喝多健康恐堪慮
- May 12 Fri 2017 10:02
愛吃甜食? 其實是大腦想要你吃更多糖
你是否覺得有些食物一但入口就很難停止，第一口咬下後，總是令人不斷想繼續吃下更多，這種「食物成癮症」的現象，逐漸有研究發現精緻糖進入體內後會觸發大腦中的獎勵中心，使人不禁想要越吃越多。
- Apr 24 Mon 2017 10:13
每天1滴瘦身? 非法溶脂針輸台
2017/04/14 邱君萍 張國聖 報導
- Apr 11 Tue 2017 14:42
瘦身產品不要在外面亂買,再次好心提醒
- Apr 06 Thu 2017 16:30
我和我的冠軍女兒 寶萊塢影史冠軍 看阿米爾罕如何成功瘦身
- Jan 17 Tue 2017 14:20
水果要當成甜食看待,吃多容易發胖的
- Dec 19 Mon 2016 10:01
狠甩50公斤 身分證、護照都得換
- Nov 18 Fri 2016 11:53
性愛可減重? 平均做愛1次可消耗1碗飯熱量
常炒飯能減重？網路近似日瘋傳：「性愛減重，平均做愛1次可消耗1碗飯熱量。」性生活是一種有氧運動，只要不過度，性生活會給人們健康的生活，當然也包括「減肥」。不過，太縱慾對健康是會有影響，適可而止最重要，尤其要注意衛生及安全性行為，避免感染發生。
做愛減重最主要是燃燒體內脂肪，研究發現，通常做愛1次就能燃燒約250大卡的熱量，相當攝取1碗白飯熱量，也等同於慢跑30分鐘所消耗地熱量。
- Nov 18 Fri 2016 11:36
腸泌素治糖尿病 有效又減重
- Nov 15 Tue 2016 15:43
水喝多會中毒？ 醫師：每天10公升才會
- Nov 10 Thu 2016 08:49
日喝10罐可樂 美國男子30天後胖11公斤
- Oct 14 Fri 2016 11:54
保健食品誆可減肥 竟驗出致癌禁藥
- Sep 05 Mon 2016 10:15
BMI大於30 罹癌風險增
http://m.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20160825/936103/
體重過重，小心十三種癌症上身！國際最新研究指出，體重過重者罹胃癌、肝癌、卵巢癌等癌症的風險大增，影響廣泛遠超乎過去認知。國內醫師指，國內雖無相關研究，但過胖與癌症的相關性，在學理上「說得通」。
- Jul 28 Thu 2016 14:45
減重手術後不忌口不運動 他胖回120公斤
據統計，全國每年約3000名胖哥胖妹接受減重手術，但其中近3成在術後一年半後體重上升，高醫外科部體重管理中心主任張博智提醒，術後如恢復原來飲食習慣，又不運動，容易「胖」回原形。
高雄醫學大學附設中和紀念醫院王照元副院長指出，病態性肥胖不僅導致三高，還與脂肪性肝炎、冠狀動脈疾病、呼吸中止症、痛風、下背痛、關節炎、不孕、性功能障礙及部分癌症有關。
- Jun 25 Sat 2016 16:34
小時候胖不是胖？63%兒童一路胖到大
- Jun 23 Thu 2016 15:34
英國美聲天后Adele愛黛兒瘦22公斤
曾獲葛萊美音樂大獎的英國美聲天后Adele愛黛兒近年來紅遍大街小巷，2015年推出來的新專輯更是在短短3天就打破全美單周最高銷量紀錄，是當今最火紅的歌手。不過不少眼尖的歌迷也發現，暌違4年發片的愛黛兒似乎與過去圓滾滾的印象不同，臉型線條突出，身材也變更好。事實上，愛黛兒為了這次回歸痛甩22公斤，其祕訣就在於「斷糖」。
- Jun 16 Thu 2016 14:28
中醫針灸減重經實證研究具療效與機轉～中國醫藥大學中醫暨針灸研究中心研究成果耀登國際權威科學期刊
- May 31 Tue 2016 15:39
營養師公布 最不理想的早餐組合是…
